ההטענה הזו חשובה לכל אחד ואחת,

אבל לאנשי קשב – היא קריטית, כיוון שהיא מספקת גירוי מוחי חיוני

המעלה דופמין באופן טבעי.

בעידן המודרני אנחנו נוטים להפעיל את המוח השמאלי כמעט ללא הפסקה.

המוח עסוק בקליטת מידע, ניתוח נתונים וחשיבה, אך הסוללה שלו מוגבלת.

אנחנו עלולים למצוא את עצמנו במצב של לחץ, עייפות ואף קריסה.

המוח הימני הוא מרכז הרגש, הדמיון, היצירתיות וההנאה.

פעילויות כמו ריקוד, שירה, משחק וצחוק

מטעינות את המוח הימני שהוא מאגר האנרגיה שלנו,

והוא זה שמטעין את המוח השמאלי,

האחראי על החשיבה הלוגית, הלמידה והריכוז.

אז לומר לילד קשבי –

קודם כל תכין שיעורי בית, ותסיים את כל המשימות שלך,

ואז תוכל לתת לעצמך זמן של חוויה,

פעילות פנאי אינה מותרות עבור אנשי קשב,

אלא כלי חיוני לניהול עצמי ותפקוד מיטבי.

כאשר נאפשר לילד 'לכבות' לרגע את המשימות ולעסוק בפעילות מהנה,

נעניק למוח את היכולת לחזור למשימות המורכבות

בעוצמה מחודשת, בחדות מחשבה רבה יותר, וביעילות.